名古屋駅前の男性アロマテラピートリートメントで「疲労回復」「快眠生活」。

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名古屋市中村区名駅5-10-7
花車ビル中館10階1008号室

快適な睡眠とっていますか?

単に身体を休ませるだけではない!

人間にとって健康的な生活に欠かせないもの、それは「睡眠」「栄養」「運動」です。この内「栄養」と「運動」は自分の意志次第で改善も改悪もできることですし、水さえ飲んでいれば1~2ヶ月は生きていることは可能です。

しかし「睡眠」は2~3日眠らないでいるだけで幻覚症状が現れたり、時には死に至ることもあるほど人間にとっては重要なものです。「睡眠」は単に身体を休ませるためではなく、心すなわち脳を休息させるためにもなくてはならないものであると考えられます。

スムーズな切り替えができるかどうか・・・

睡眠のメカニズムに関して私が特に重要であると考えているのが交感神経と副交感神経という自律神経のスムーズな切り替えができるかどうかということです。

大雑把な言い方をしてしまうと、交感神経とは日中起きて活動するための神経であり、副交感神経とはリラックスして夜眠るための神経であるといえるでしょう。365日24時間眠ることのないストレス過剰な現代社会においては交感神経だけが働きっぱなしで、これではとても、質の高い、満足できる深い睡眠がとれる状況とはいえないでしょう。

アロマテラピーの力をかりてみませんか?

「ベッドに入ってもなかなか寝付けない」「朝の目覚めが悪くスッキリと起きられない」「休日は昼過ぎまで起きられない」など、睡眠に関する不調を感じている方にはアロマテラピートリートメントは特にお勧めです。
アロマテラピーの力を利用して、自律神経の上手な切り替え方をあなたの心と身体に気付かせてあげましょう。

・マッサージではもの足りないあなたへ!!
たっぷり180分間のアロマテラピートリートメントで
あなたを夢の中へご案内!

・マッサージや指圧などの「痛いケド気持ちイイ」という感じとは違い、「水面に浮かんでいるような」「雲に乗って空に浮いているような」そして「知らないうちに深い眠りに落ちていく」感覚を味わっていただけます。大半のクライアント様は背中のトリートメント中に眠りに入ってしまいます。この感覚は一度味わったらやみつきになること間違いなしです。

詳しくは『アロマトリートメント』のページへ>>

知って得する!?〜オススメブレンドレシピ〜

名古屋セラピストオフィスで使用するアロマテラピートリートメントオイルのブレンドレシピをご紹介します。クライアント様のお好きな香りを最優先に選んでいます。

とにかくリラックスしたい、深い眠りにつきたいあなたへ!

・ラベンダー・オレンジスイート・サンダルウッド・ネロリ ・スイートマージョラム・カモミールローマン

リフレッシュしたい、集中力をアップさせたいあなたへ!

・ローズマリー・レモングラス・レモン・ブラックペッパー ・ティートリー・ジュニパー・グレープフルーツ

筋肉の疲労からくる肩こり、腰痛、筋肉痛のあなたへ!

・ジュニパー・スイートマージョラム・ブラックペッパー ・ベチバー・ペパーミント・ユーカリ・レモングラス

事務仕事、パソコン使用による肩こり、腰痛のあなたへ!

・ローズマリー・ラベンダー・ベチバー・スイートマージョラム ・ジュニパー・グレープフルーツ

円形脱毛症、慢性的な疲労でお困りのあなたへ
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